つぃにビリーがやってきたぁ☆

ダイエットしなきゃといぃつつ
夜ごはん食べる時間が遅くてなかなかで…

いちおぉ美腰ダイエット？とかいぅヤツはやってるけど…
今のところあんま変わらなくて(´□`)

そしたらなんと昨日！！

我が家にビリーがやってきましたぁ☆

ホームステイとかぢゃなくてね…

あの『ビリーズブートキャンプ』です(≧∀≦)

買ったわけぢゃなくて借りてきたらしぃ☆

さそく昨日の夜ごはんのあとにやってみました!!!!

感想は…


キツイ…


とにかくキツイ(≧ロ≦)

こりゃ一週間やりゃ痩せるわ…

ただ続くかなぁ〜

今日は筋肉痛がすごくて職場で歩き方が変って言われたし(-ω-;)


でも今日も頑張らなきゃ☆

大阪＆沖縄行くまでにちょっとでも変身したぃと思います☆☆☆

なんか耳寄り情報あったら教えて下さいっっ♪